Vivir a solas permite conservar la independencia, pero con diabetes tipo 2 también implica una gran responsabilidad personal. Hay que organizar las comidas, tomar los medicamentos recetados, controlar los valores de salud pertinentes y saber cuándo pedir ayuda. En un artículo de Diabetes WA, la periodista Ara Jansen cuenta cómo es vivir sola después de su diagnóstico. Simplificó sus comidas y lleva un diario en la cocina donde registra su alimentación, mediciones de salud, ac